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急救小课堂：

急救即紧急救治的意思，是指当有任何意外或急病发生时，施救者在医护人员到达前，按医学护理的原则，利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理，然后从速送院。

窒息目标：设法清除阻塞物；尽快送院治。症状：呼吸困难、面部充血或变为紫蓝色、咳嗽。（二）访视内容2．测量（1）体重1）测量前准备：每次测量体重前需校正体重计零点。一、除去伤者口中物，如食物碎屑、假牙等，鼓励他咳嗽。二、伤者或站或坐，协助其弯腰使头部低於肺部，用手掌大力拍他的肩胛骨之间，可连续做四次，使堵塞物自行排出。三、如果已见到堵塞物在口腔内，但又咳不出来，可以用手指将之挖出。四、必要时施行人工呼吸。

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月子期间需要的营养：

7.黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，

蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生了孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便， 防止产妇发生便··。

8.海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加中的含量。(5)8字形：在关节弯曲的上下两方，将绷带由下而上，再由上而下，成为8字形的来回缠绕即可。新生儿吃了这种，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫了血的作用。总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。

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常见的急救基本知识一、中暑

　　一般人眼中，所有因体温过高而引起的不适都叫中暑，其实这种因体温过高引发的不适分为中暑和热衰竭两种，虽然成因略有差别，但是处理时牢记以下五字诀，可急时救治：

　　1、移。迅速将移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

　　2、敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于头部、腋窝、大腿根部等处。

　　3、促。将置于4℃水中，并按四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待温度降至38℃，可停止降温。

　　4、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右凉水中，以浸没··为度。老年人、体弱者和····病患者，水温过低不能耐受。

　　5、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

急救箱用途具体有哪些？

急救箱设计小巧、轻便，易于携带，价格也经济实惠，主要是当发生危险情况下，在人们惊慌失措时急救箱里充分准备好的药品能起到很大作用。应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。急救箱用途越是在关键的时刻越能体现出来，家庭生活中的大小事故，比如做饭切到手、下楼崴了脚等，都需要一些应急的和工具。

 在美国，急救箱还被分为了几类，比如便携急救箱、家用急救箱、急救箱等。都是为了便捷的在紧急时刻能发挥作用。