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发布时间:2022-09-03 07:54:00 作者:厦门久菲特
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供,今天我们来分享产妇月子期间的内容,希望对同行业的朋友有所帮助。
月子期间需要的营养:
9.月子期水果煮着吃更易吸收
坐月子的产妇不要偏食,粗粮和细粮都要吃,如小米、燕麦、玉米粉、糙米、绿豆等。这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,而且对产妇的身体很有益处。
水果煮着吃更易吸收。正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,矿物质含量多。冬季盛产的菠菜也是不错的选择,菠菜含有丰富的叶酸和锌。
月子期间,每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉,不但能促进食欲,更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素,有助于产妇温和补身,身体尽快康复。即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及,防止产后···的发生。3、如有条件,可给轻度患者服用仁丹、十滴水或霍香正气水等药品。
什么为新生儿家庭访视?
新生儿家庭访视是全科医学社区卫生服务工作的重要内容,是社区卫生机构针对正值家庭周期中有新的家庭成员出生这一特定阶段和特定人群提供的;是根据全科医学的理念,按照以需求为导向服务的宗旨主动提供的服务。其服务意识、服务功能、服务质量既直接关系到两代人的身心健康,又关系到家庭对家庭成员变化带来的应激的应对。如果患者的体温持续上升时,有条件可以澡盆中用温水浸泡***,并用湿毛巾擦浴上半身。
日常急救容易出现哪些误区
误区一:肢体出血时,用止血带来止血
解释:严重出血的时候,有些人会用皮带或者鞋带紧紧绑住伤口以上的部位,以减缓血流速度。这样做很可能会造成组织损害。
正确做法:在伤口处垫以消毒纱布,用直接加压法,安全地包扎好伤口。如果伤口出血不止,伤口广而深,伤口处很肮脏,或者伤口是由动物咬伤引起的话,需要求助于医生。
误区二:被烧了伤时,往伤口涂上黄油
解释:烧了伤比较严重的时候,如果往伤口处涂上黄油或者其他物质,医生随后处理伤口时,会比较困难,而且这样做会增加伤口。
正确做法:烧了伤后可以用冻水冷却伤口,但是对于严重的烧了伤,伤者应被送去医院进行护理。但是要保持伤口干净,宽松的包扎好伤口,不要弄成水泡。
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