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发布时间:2022-09-05 17:49:00 作者:厦门久菲特
以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供,今天我们来分享产妇月子期内容,希望对同行业的朋友有所帮助。
月子期间需要的营养:
1.鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。有些地区习惯上主张多蛋,甚至一天要吃到20~30个,这就没有必要了,因为吃得过多也无法被身体吸收,会白白地被排泄出去,还会影响正常的消化功能,所以,产妇每天不必超过4~6个鸡蛋。3、如果鱼刺较大,扎得较深,无论怎样作吞咽动作,疼痛不减,喉咙的入口两边及四周见不到鱼刺,应去医院治,千万不能囫囵吞咽大块馒头、烙饼、青菜等食物。
2.红糖:由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇··,红糖中含多种微量元素和矿物质,防治产后尿失禁,促进排出,但是也不要食用过多,一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性,并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。在家处理伤口,尽量不要用止血粉,不然会刺激伤口,还会盖住创面,为医生的诊断及“二次处理”造成困难,需要花时间除去止血粉残留,患者也会觉得非常疼。
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月子期间所需的营养:
5.莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富.
清淡爽口,是祛淤生新的蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使分泌,有助于对新生儿的喂养。
6.黄花菜:黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有解热、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。
灾害的现场急救:
1、机械性外伤
指人们被倒塌体及其各种设备的直接砸击、挤压下的损伤,一般占伤的95%~98%。受伤部位有头面部伤、gu折。其中,颅脑伤的早期率很高,gu折发病率占全部损伤的55%~64%,软组织伤占12%~32%,其余为内脏和其他损伤。伤的原因主要是创伤性xiu克。急救小课堂:急救即紧急救治的意思,是指当有任何意外或急病发生时,施救者在医护人员到达前,按医学护理的原则,利用现场适用物资临时及适当地为伤病者进行的初步救援及护理,然后从速送院。
2、埋压窒息伤
指人们在中不幸被埋压身体、或口鼻,从而发生窒息。在引起的地质灾害(崩塌、滑坡、泥石流)中,能将整个人体埋在土中,虽无明显外伤,但可能窒息。
3、完全性ji饿
指人们在中被困在废墟空隙中,长期断水断食;环境或潮湿、寒冷,或闷热、污浊,使人体代谢紊乱、抵抗力下降,濒于,被救出以后口舌燥裂、神志不清,全身衰竭,往往在搬动时。
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