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　　当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生，通常还伴随着青紫与水肿。急救办法：在发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患chu换为热敷，促进受伤部位的血液流通。●胸外心脏按压法与人工呼吸法应交替进行，比例为：单人进行复苏30:2，也就是说，心脏按压30次，吹气2次，反复做。绝dui禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。亮警报：如果经过几日的自我治和休息之后，患chu仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是gu折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到就医。

人工呼吸法：对呼吸突然停止、心跳仍存在的患者，可施行人工呼吸。将患者迅速移到空气流通的地方，注意保暖，解开患者衣服领扣、裤带、乳罩，并将背部或腰部垫高，头略后仰，清除口腔内的假牙、泥沙等妨碍呼吸的东西，同时在上下牙间垫上毛巾，使嘴微张。▲头颈部出血：四个手指并拢对准颈部胸锁乳突肌中段内侧，将颈总动脉压向颈椎。施术者一手托起患者下颏，别一手捏住患者鼻翼，深吸气后对住患者口部用力吹入，然后放松患者的鼻翼，如此反复进行，每分钟１６～２０次，直到呼吸恢复为止。

据有关人士分析，80%的人们梦想自己拥有一部汽车，所谓预购汽车，安全。安全问题绝dui是***的话题，我国法律中没有规定车辆必须配备急救包。急救方法1、迅速将无菌棉垫或消毒纱布多层压迫止血，或加压包扎伤口。许多司机为了省钱不为自己的车配备急救包，人ming关天，我国对车辆配备灭火器和急救包的普及势在必行，重庆市已经规定急救包必须成为车辆强制配备，我国也将出台规定强制车辆配备急救包。

压危象是一种极其危急的，常在不良诱因影响下，血压骤然升到26.6/16千帕（200/120毫米gong柱）以上，出现心、脑、的急性损害危急。感到突然tou痛、头晕、视物不清或失明；恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白或潮红；此时不要忘记再仔细检查一下身体有无外伤，若有出血等情况，应采取相应的急救措施。两手抖动、烦躁不安；严重的可出现暂时性瘫痪、失语、心jiao痛、尿混浊；更重的则抽搐、昏迷。