钦州市搬运背囊厂家规格尺寸「厦门久菲特」

以下内容由厦门久菲特有限公司为您提供，今天我们来分享产妇月子期间的内容，希望对同行业的朋友有所帮助。

月子期间需要的营养：

3.汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。4、吹气时不可用力过猛，尤其对儿童每次吹气至其胸部膨胀起即止，另外，吹气时应徐徐吹入，以维持和刺激患儿的有效呼吸。产妇出汗多再加上分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。但是提醒，在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。

4.小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

月子期间所需的营养：

5.莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富.

清淡爽口，是祛淤生新的蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使分泌，有助于对新生儿的喂养。

6.黄花菜：黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有解热、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。

人工呼吸：简单五步挽救生命

　  如果心脏停止呼吸，生命就严重受到威胁，通常采取人工呼吸或是心肺复苏术进行挽救。人工呼吸中口对口人工呼吸为常见。那么口对口人工呼吸的正确步骤是怎样的？口对口人工呼吸 简单五步挽救生命(主要方法如下）

　　1、 患儿仰卧，头向后倾，下巴仰起，救护人站在或跪在一旁，在患儿嘴上垫一层手绢或直接口对口。

　　2、 自己先吸一口气，然后口对口将气吹入，同时把患儿的鼻孔捏住，观察其胸部帮助患儿呼吸。

　　3、 这样反复有节律地进行，儿童一般每分钟16－18次。

　　4、 吹气时不可用力过猛，尤其对儿童每次吹气至其胸部膨胀起即止，另外，吹气时应徐徐吹入，以维持和刺激患儿的有效呼吸。

　　5、 进行人工呼吸时，如果患儿呕吐，可将头转向一侧，然后用手清理口腔后转过头继续施行人工呼吸。