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月子期间需要的营养：

3.汤：鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。(4)丁字带：即一条带子联在另一条横带中间，带子呈丁字形，多用于头、会阴等处。产妇出汗多再加上分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。但是提醒，在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。

4.小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

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急救小知识：

三、动脉出血急救法

①小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，一般就能止眩

②出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩

③四肢出血严重时，可将止血带扎在伤口的上端，扎前应先垫上毛巾或布片，然后每隔半小时必须放松１次，绑扎时间总共不得超过两小时，以免肢体缺血坏死。作初步处理后，应立即送医院救治。

车用急救包的用途

车用急救包的主要用途在于车辆，包括常见的轿车、大巴车、公交车、运输车甚至电动车和自行车都可以配备，当然像火车、飞机、船舶也都在使用范围之内。新生儿家庭访视技术探讨0－6岁儿童健康管理是我们国家基本公共卫生服务的重要内容之一，而新生儿家庭访视又是其中的重要一环。目前很多发达国家的急救包的普及率非常高，许多国家将急救包作为汽车的标准配置，并出台相关法规对急救包的使用进行系统的规定，我们熟悉的是德国的原装宝马、奔驰与奥迪都是有自己的原配急救包。相比国外的成熟，国内的汽车基本上没有配备急救包，这也是造成上述状况的原因之一，然而归根究底还是在于人们的急救意识淡薄，急救知识匮乏。