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月子期间所需的营养:
5.莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富.
清淡爽口,是祛淤生新的蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使分泌,有助于对新生儿的喂养。
6.黄花菜:黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有解热、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。


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常见的急救基本知识二、日射病
在在炎热的夏天进行运动时,由于在阳光下暴晒过久,头部缺少防护,突然发生高烧、、恶心、呕吐、昏睡、怕光刺激等现象,这便是日射病。严重的日射病也能致死,千万不可粗心大意,应采取紧急处理。
1.轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息,解开衣扣,腰带,敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。
2.如果患者的体温持续上升时,有条件可以澡盆中用温水浸泡,并用湿毛巾擦浴上半身。
3.如果患者出现意识不清或痉挛,这时应取昏迷体位。在通知急救中心的同时,注意保证呼吸道畅通。
特别注意
1.作为降温手段,也可用酒精擦身体并吹电扇,可以达到降温的目的。但是,采取这种方法降温较快,心肺复苏急救包厂家,医生不在现场时,不要使用。
2.有人症状稍有缓解后又参加运动,应多加注意,防止再一次得日射病。
3.与日射病相近似的还有一种热射病。这是由在炎热的天气作业或旅行,由于过量的热积聚所致。其症状是皮肤干热无汗,体温高达42℃,疲乏、头晕、尿频、颜色发红、步态不稳、瞌睡或昏睡。二者的原因有些差别,但急救措施完全相同。


“户外急救包 ”的主要功能
二、车用+家用
急救包不但是汽车必备的安全用品,同时还可用于家庭,日常生活中有时难免擦伤碰伤,尤其是家中有老人,儿童,装有各种高标准急救物品的急救包肯定会有用武之地,如出现烧了伤,急救包内还备有专门的···敷料。无论是在道路在还是在家里,出现意外状况后,我们在急救车到来之前,急救包会··限度的缓解伤情的恶化,消除或减小不良后果。



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